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所以日常膳食中不摄入足够量的蛋肉，身体素质往往很难提升上去。
这就像你把植物栽在土里，缺了什么它自己吸收自己补，自然是土壤越肥沃植物长得就越好。
要是土壤里没有它必须的养料，它肯定就长不壮实！
文哥儿总结陈词：“谁不让你多吃肉，谁就是不想你好！”
王华本来听了文哥儿的两大考虑，还觉得文哥儿说得挺在理。
结果听到这最后一句，气血一下子往脑门上涌。
这小子掰扯这么多，难道就是为了多多吃肉？！
文哥儿瞧见他爹那副“我马上要打你了”
的表情，立刻为自己辩驳道：“我可不是胡扯，您看那些草原上的人，天天大口吃肉大碗喝奶，长得多壮实、上马多能打对不？”
王华点点头，算是认可了文哥儿的说法。
谁都知道吃得好身体会更好，那不是很多人没机会吃吗？
圣上那一个月里头有半个月全在吃素的饮食习惯确实有点儿不妥当。
王华正沉吟着，又听文哥儿凑过来小声问：“我听说刘阁老他们常劝陛下别崇信佛老之学，我听说那些个道士都爱炼丹的，陛下吃丹药吗？”
别人都是要么信佛家之学，要么信黄老之学，当今圣上倒好，来了个双管齐下！
更关键的是，也不知朱祐樘具体是怎么个信法。
要只是读读老子写的《道德经》，倒也不是什么坏事，里头挺多话还是很有道理的。
可要是沉迷到开始嗑丹药，那问题可就大了。
都说是药三分毒，你闲着没事一天三顿地吃药，身体还能好？
丹药的必备材料之一可是铅。
铅这东西应用广泛，比如有个词叫“洗净铅华”
。
铅华就是女人的脂粉，为什么这里有个“铅”
字呢，就是因为古代脂粉加了铅后非常贴脸，不掉粉，大家都爱用它来化妆，即使用到最终烂脸也在所不惜。
不然难道还用寻常百姓用的米粉吗？
那一边参加宴会一边掉粉多不体面！
这种用来脸上的还能说是隔了重皮肤，不一定直接进入体内，丹药可是直接嗑进肚子里去的。
不说别的，就说有人把含铅化妆品搓成丸子给你吃，你乐意吃吗？
除了铅以外还有汞。
按照丹家的说法，汞代表“姹女”
，铅代表“金公”
，两者交融代表着阴阳相合，嗑了这阴阳相合的丹药，必将获得人生的大圆满！
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